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【Jリーグ ネタ】神戸の美人寮母・村野明子さんが寮ごはんレシピ本を出版「育ち盛りの子どもを持つお母さんのヒントになれば」

村野明子 ヴィッセル神戸の若手やユースの選手が暮らす選手寮「三木谷ハウス」で寮母を務める村野明子さん(43)が、選手たちに作っている食事のレシピ本「Jリーグの技あり寮ごはん」を出版。
村野明子さんは、以前、コンサドーレ札幌で寮母をしていたが、夫でゼネラルマネージャーの村野晋さんがヴィッセル神戸に移ってから、ヴィッセル神戸の寮母をしているという。


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1 ◆/J1JfvLhYQ @すてきな夜空φ ★ 投稿日:2011/02/08(火) 20:23:01 ID:???0
サッカーJ1・ヴィッセル神戸の若手やユースの選手が暮らす選手寮「三木谷ハウス」
(神戸市西区)で寮母を務める村野明子さん(43)が、選手たちに作っている食事の
レシピ本「Jリーグの技あり寮ごはん」(メディアファクトリー)を出版した。

疲労回復や体力増進のアイデアが詰まった一冊で、村野さんは「育ち盛りの子どもを
持つお母さんの料理のヒントになれば」と言う。
村野さんはもともと、J2・コンサドーレ札幌に勤める夫・晋さんと札幌で暮らす主婦だった。
自宅で選手に食事をふるまううちに、2003年から選手寮の料理を任され、09年に晋さんが
ヴィッセルに移ってからは三木谷ハウスで食事を作るようになった。

同ハウスで暮らす31人の選手の大半は食欲旺盛な10~20歳代で、村野さんは、
選手の体調や試合日程などに気配りしながら、毎食の献立を決める。
「健康な体を作るには、好き嫌いのない食習慣が一番」との考えから、栄養バランスを
重視しつつ、見た目を鮮やかにして食欲をそそる料理が多いという。

本では、村野さんが独学したり、管理栄養士のアドバイスを受けたりして考案した
計約100のレシピを掲載している。

続きは>>2
ソースはhttp://www.yomiuri.co.jp/sports/soccer/news/20110208-OYT1T00509.htm


参照:http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1297164181/l50

2 ◆/J1JfvLhYQ @すてきな夜空φ ★ 投稿日:2011/02/08(火) 20:23:10 ID:???0
例えば、激しい運動後には、血液をつくる鉄分たっぷりのひじきを使った「牛ひじきの
オイスターソース炒(いた)め」、夏場などで食欲が落ちた時には手羽肉と野菜を、酢を
加えて煮込んだ「鶏のすっぱ煮」、野菜を飽きずに取るためにはトマトやアボカドをつぶした
調味ダレで食べる「3色の水炊き」といった具合に、トップ選手を支える料理が盛りだくさんだ。
J2降格のピンチに陥った昨季の終盤、選手たちが団結を深めようと同ハウスの食堂で
連日開いた食事会で、村野さんが「みんなで和気あいあいと食べられるものを」と考えて
出した肉巻きおにぎりの作り方も紹介されている。

村野さんは「ボリュームはたっぷりだが、健康に配慮し、体のバランスを整える料理ばかり。
これらの料理を食べて、明日のアスリートを作るお手伝いができればうれしい」と話す。
B5判。96ページ。1260円(税込み)。全国の書店で発売中。


4 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:25:49 ID:iN+AZf7F0
三木谷ハウスって
あの、ライブドアの?


5 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:26:02 ID:sJcEvJiL0
結構美人。


6 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:28:43 ID:8OEFTUJD0
劣化したな

7 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:29:34 ID:eJwuxi8L0
札幌時代
村野明子 料理

村野明子 料理

村野明子 料理

おまけ(鳥栖)
サガン鳥栖 料理


15 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:55:29 ID:e+pIMf5+0
>>7
当たり前だけどカロリー高そうだな。


85 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 13:02:55 ID:7KrVW7upO
>>7
鳥栖スカスカおせちwwwwww


86 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 13:05:30 ID:VpnTLLmv0
>>7
病院の食事かとオモタ~w


9 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:31:15 ID:2TNE70Ps0
神戸史上最高の補強

10 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:38:21 ID:y/yISr1VO
ミキタニハウスって酷いネーミングだなスタッフの嫌がらせだろ

12 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:44:15 ID:eKAEtAMJ0
寮の名前が最悪だな

13 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:46:15 ID:YhJd2/EM0
鳥栖もよぉみりゃ普通の料理じゃん。家だと普通

16 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 20:56:14 ID:+g+GkY8LO
寮母さんがおかず

美味しそうだね


17 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:12:59 ID:Y6ZIBrBNO
可愛いおばちゃん大好きだ
いやらしい事したいなぁ


21 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:42:32 ID:4QMn5JmL0
>同ハウスで暮らす31人の選手の大半は食欲旺盛な10~20歳代で

これを読み違えないおまいらに失望


22 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:43:24 ID:fPY4Ha2b0
ちょっと神戸に入団してくる

38 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:19:11 ID:2HwcleonP
>>22
しかし神戸は、断りをいれた

ヴィッセルは、寮母さん弁当だせよ


24 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:48:06 ID:moPJM0vIO
料理されたい

25 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:48:10 ID:fPY4Ha2b0
このおばちゃんをつまみ食いしたい

26 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 21:52:44 ID:kBAHpf920
J1残留は寮母さん補強のおかげ

28 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:00:05 ID:Cwut+zGe0
鳥栖…これじゃあ昇格できn

29 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:06:48 ID:oLYi0DvJ0
おばちゃんって呼ぶのためらうレベル

31 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:09:14 ID:1WC1OTJD0
一般人にはカロリー高いか 

45 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:43:06 ID:QwI1qRnt0
夜のオカズも提供してるのか

46 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:47:12 ID:+g+GkY8LO
美しすぎる寮母さんのヒジキ
(;´Д`)ハァハァ


49 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/08(火) 22:51:11 ID:mBfSS3j0P
コンサドーレ史上最大戦力の流出だったな

58 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 00:22:52 ID:2RqGFJve0
寮母さんをオカズにオナニーする若手選手いそうだねw

60 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 01:00:26 ID:FfNYHeKp0
この人が広島の寮母さんしてたら槙野の拳ボロボロになってただろうな

70 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:28:08 ID:NIWBf9tyO
>>60
槙野は寮の食事を楽しみにしすぎて、食事前嬉しすぎて
\^o^/のポーズとって壁に拳強打して折ったことがある

>>66
煮たり調理法工夫して脂質減らして見た目より相当カロリー低くしてるらしい


82 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:56:53 ID:NGpogWvRO
>>60
「ウチに来れば村野さんの飯が食えるぞ」と
移籍交渉の場で言われただろうな。

確実に。


67 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:16:32 ID:AymLQdVS0
高カロリーの食事に美人寮母と共同生活
襲わない方がおかしい環境


73 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:31:47 ID:bAOFata8O
今まで何人の選手がこの人を想いオナニーしたか

76 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:48:54 ID:pBqSvX0E0
夜食は寮母さんの黒あわび(*´Д`)ハァハァ

78 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 12:51:29 ID:AymLQdVS0
神戸にお断り入れる選手は人生損してる

94 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 13:38:10 ID:IU6jtU+vP
http://www.consadole.net/murano/daily/20060125
㌍だけを考えてるわけじゃないのはこの辺でもわかる(㌔が抜けてるけどw)


111 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/09(水) 20:38:07 ID:Tbs7Ann50






114 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:14:32 ID:66ISFTvD0
絶対選手とヤってるだろ。どいつだ。手を上げろ。

115 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:17:34 ID:2OAUknEEO
>>114
やってるのバレたら首になるのは寮母さんの方だからないない。


118 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:27:43 ID:gCDX5Pex0
寮母さんのおかず美味しそう
寮母さんがおかず美味しそう


120 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:36:37 ID:N6Q0OSodO
寮母さん美味しいです(^q^)


121 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:38:00 ID:HDz2SyLG0
寮母さんに美味しく頂かれたい

122 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 10:47:33 ID:0Xj+l0Gu0
知ってたらサッカー選手目指したのに

123 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 11:12:29 ID:bH1ufu+40
きっとエロマンガのような展開が・・

ていうか、是非そうあってほしい


125 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 12:54:38 ID:5opwCHbF0
43だし、写真遠目だし
アップにしたとたん、絶対お前ら解散するだろ


126 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 13:14:51 ID:rHPVCQ1mO
美熟女はシワさえも美しいのだよ

128 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 14:12:40 ID:AL4CI5io0
二川がこのスレに興味を持ったようだな・・・

129 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 14:38:09 ID:VgGKv+Ie0
年の割には若いな・・・

村野明子 村野明子


132 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 15:19:52 ID:/dusWVg50
この寮母さんは選手におかずを作ってるが
選手はこの寮母さんをおかずにしてる。


133 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 15:37:34 ID:vyqDw4dBO
じゃあ、寮の中臭いだろうな

134 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 15:42:34 ID:/dusWVg50
うむ。イカ臭いはず。

136 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 16:41:59 ID:BVyuXiGIO
寮母「今日はイカ飯よー」
選手「わーい」


139 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 20:32:00 ID:vOWegqLL0
だがセレッソの寮飯はその上を行く

142 名無しさん@恐縮です 投稿日:2011/02/10(木) 22:00:29 ID:RfaYg2DO0
>>139
セレッソは寮飯を作っているのが
有馬温泉の料亭の元料理長の人だったっけ


Jリーグの技あり寮ごはん
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